「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。」人與人之間的衝突與矛盾往往是起因於誤解，每當自己的意見與他人相左時，小則心生芥蒂，大則水火不容，但如果我們能忍住一口氣，懷著體諒他人的心情，設身處地的為人著想，也許就能避免因一時衝動所釀成的錯誤。寬恕是為了成長，也是為了廣結善緣，化「怒」為「恕」，使我們敞開寬廣的胸膛，包容所謂的不完美，更讓我們深刻體會真正的愛，正如德蕾莎修女所說：「如果想真的去愛，我們必須學會如何去寬恕。」

        對人寬恕，的確是立身處世的一大原則。唐人任簡迪喝下被侍吏當成酒的醋，不但毫不怪罪他，甚至因擔心侍吏被處分，即使自己因此生了大病也不說出事實。晉人庾亮做到「己所不欲，勿施於人」，設身處地為人著想，即使別人都勸他賣了惡馬，他也不為所動，只因他擔心買到馬匹的人會遭受厄運。或者是如聖經上記載，耶穌被釘在十字架上遭受殘忍迫害時，仍能做到饒恕、原諒他人，甚至禱告求神原諒無知的人。新聞報導盧安達大屠殺造成許多人無辜的犧牲，可是卻有位倖存的小女孩請求放過那些屠殺他們全族的人們，不願造成更多犧牲。唯有寬恕才能「化干戈為玉帛」，使這個世界充滿芬芳的快樂香氣，和平必定也會隨之降臨……。

        人與人之間的衝突與摩擦，往往源自於一時的誤解或扭曲他人的意思。若能多些寬容、心平氣和，必能使爭執與不合消弭於無形。「以責人之心責己，以恕己之心恕人。」對於家人的過錯，我們要學會寬恕、包容；對於朋友的過失，我們要懂得原諒、接納。當你寬恕別人時，天空變得湛藍；群山變得翠綠；花朵變得芳香；心境變得舒暢，宇宙也變得寬廣無邊。寬恕他人，同時也讓自己的到救贖，眉頭的舒展使得一顆沉悶的心頓時天寬地闊，廣大而無邊無際。

       趙國大將軍廉頗認為藺相如僅憑口舌之技便能位居上卿，不如自己為國家出生入死，便故意冒犯他，最後卻臣服於藺相如的寬宏大量而「負荊請罪」。三國諸葛孔明七擒孟獲，卻又放走他七次，展現他寬恕的崇高態度，終於使孟獲心服口服，不再叛亂。古人說：「宰相肚裡能撐船」，自古以來古聖先賢都將「恕」字化為人格特質、個人修養，實踐於生活當中，孔子那句「己所不欲，勿施於人」，如此擲地有聲的話語，自此影響整個世界，一路盪漾到千秋以後。

醫學研究證明，當我們不願寬恕，不只易產生怨氣和恐懼，連心跳和血壓都會明顯增高，甚至容易消沉、挫敗。而當我們寬恕別人的同時，其實也是放過了自己，何樂而不為？寬恕不是萬靈丹，卻擁有特效藥般的治療能力；寬恕不是燈塔，卻能照亮前方，指引方向；寬恕不是天空，卻擁有包容一切的調和能力。但願有一天，寬恕的種子能散布各地，開花結果並長成繁茂的濃蔭，帶給更多人舒適、滿足與清涼。